söndag, mars 14, 2010

MU, dag 11, 12 & 13

MU, dag 11
Vilodag

MU, dag 12
1 träningspass, gym, ca 1 h. (-3 kvar)
80 sidoutfall (-30 kvar)

45 amhävningar (110 kvar)
4,5 min i plankan (14 min kvar)

MU, dag 13
Vilodag

Inga kommentarer: